lunes, 12 de octubre de 2015

Desde Mi Teclado: Cáncer de Mamas...mas que lazos rosas

Desde Mi Teclado: 
Por: Nayadira Agramonte


No importa el tamaño, la forma, la edad, el color de la piel todas tenemos que cuidarnos y prevenir el cáncer de mamas. 

Este mes se llena de lazos rosas por todas partes, caminatas, programas, carteles y las redes sociales explotan por la prevención, sin embargo pasa octubre y volvemos a la rutina, al descuido, a once meses más sin seguimiento... y en un abrir de ojos un diagnóstico nos puede proporcionar noticias devastadoras. 

Explorarte es amarte! 
Tócate sin miedo!
Conoce cada milímetro de tu pecho y lo más importante, haz caso a lo que encuentres distinto.

Entre los signos y síntomas que deben llamar nuestra atención para prevenir el cáncer de mamas están:


  • Bultos que se palpan como un nudo firme o un engrosamento de la mama o debajo del brazo.
  • Cualquier cambio en el tamaño o la forma de la mama.
  • Secreción del pezón que se produce de forma repentina, contiene sangre o se produce solo en una mama.
  • Cambios físicos, como pezón invertido o una llaga persistente en el pezón.
  • Irritación de la piel o cambios en esta, como rugosidades, hoyuelos, escamosidad o pliegues nuevos.
  • Mamas enrojecidas, hinchadas y tibias al tacto, con o sin una erupción cutánea que asemeja a la piel de una naranja, llamada peau d'orange.
  • Dolor en la mama; particularmente, dolor en la mama que no desaparece. El dolor generalmente no es un síntoma de cáncer de mama, pero debe comunicarse al médico.

La autoexploración de mamas debe formar parte de tu rutina de atención médica mensual. Consulta con el médico si experimentas alteraciones en ellas. Si tienes más de 40 años o tienes alto riesgo de padecer la enfermedad, también debes realizarte una mamografía y someterte a un examen físico con un médico anualmente. Cuanto más temprano se descubre y diagnostíca el cáncer de mama, más posibilidades tienes de vencerlo.


Les dejo este link a una guia interactiva de autoex
ámen. https://www.youtube.com/watch?v=S1l5UGIaDSI